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Entries

2日早い誕生日祝い

2015/01/31 22:46



90分串カツ食べ放題



何十種類あるだろうか?

持ってきて食べる食べるお腹いっぱいといいながらでも取りに行く



食べた後はこれ(別腹) (笑)



明日から甘いもの控えようと思ってるわたしで~す。




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お母さんは今日もあなたが好き

2015/01/31 13:10

この文章、紹介させてください。タイトルは、「お母さんは今日もあなたが大好き」小さいお子さんのいらっしゃる方々の話題を拝見して思い出したことがありました。自転車の後ろにつけていた子供用座席のことです。うちの息子は中学生になりましたが、あの子が小さい頃は今のようにいろんな種類のおしゃれな子供用座席ってあまりありませんでした。金属製のカゴのような、簡単なものです。息子が小学生になった時、もう、乗せること...
お母さんは今日もあなたが好き<
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自分の子育てを思い出しました
トラックバックさせていただきます
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太~い大根(びっくり)

2015/01/30 21:57

送られてきた大根



一本ままだと箱に入らないと半分に切って送ってきたよ~

一本にしたら51㎝あった計ってみたよ~



なんと直径10㎝もある太くて長~い大根

重さ3.383㌘あったよ  凄いでしよう

新生児1人分の重さだよね~

こんな大根初めて見た!とっても綺麗な大根だよ

料理は明日へ




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自律神経と冷え性

2015/01/30 14:42

■自律神経と冷え性の関係性自律神経とは、心臓を動かしたり、温度調節をしたり、生命活動に欠かせない内臓器官の働きを司っている神経のこと。体を活動的にさせる交感神経と、リラックスさせる副交感神経から構成されています。そして、最も大切なのは、両方のバランス。それらが正常に働かず、ストレスなどで交感神経が優位に立ってしまうと、体は常に攻撃体制に入ってしまいます。すると、筋肉を緊張させ呼吸を浅くし血流が悪化...
自律神経と冷え性

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参考にしたいと思いますトラックパックさせていただきます
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グランドゴルフ練習

2015/01/29 13:08

週一の練習の楽しみが二週雨で中止になっていた。  今日はOKできた

皆さんとおはようございますの声から始まり

公園の掃除してからプレー



ご高齢の方が多い中また、足が悪く走るのが

困難な人でも楽しくプレーされてるの見て自分

もこうなりたいと思います。

ご夫婦で参加されてる方も多くおられます。

私の両親がやってるんで、面白く楽しい

スポーツだなあ~と思ったのが始まり

両親の会話がグランドゴルフの話しが多いだんだん会話がなくなって空気みたいなものよなんていうなかで本当に2人の会話を聴いているとグランドゴルフの事で弾んでるんです

こちらまで嬉しい、幸せになる。

今日も楽しくワイワイプレーできた




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アサヒ鍋オールパンで昆布巻き

2015/01/28 11:50

昆布巻き『喜ぶ』のこぶにかけて縁起のいいも

のとされお正月に昆布巻きをたべて

健康、長寿祈願


久しぶりの昆布巻きいつも鶏肉とごぼうを

巻いて作るんですが、今日はさごし

で作ってみました





骨抜きして昆布の幅に切る


干瓢でむすぶといいんですがなかった

巻いた後昆布の切り口を下にして平らに並べ煮る



昆布がはがれることなく出来あがり

日本の昆布は90?%が北海道全域で採れその他は東北(青森県、岩手県、宮城県)
三陸海岸沿いで採れる
場所によって昆布の種類が違っていてど
れでも出しを採っても煮てたべてもいいんじゃなく昆布の種類を知って用途に応じて選びましょう。



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ピンポーン産経新聞ですが~

2015/01/27 16:29

半年程前新聞を止めいた…

そろそろまた新聞をとろかと言ってる時だった

のでピンポーン産経新聞ですで玄関先へ

今までの新聞社とはちがうんですが

話しをきくと今契約してくれたら電動自転車もらえる

何で豪華な景品がもらえるですか?

本当にもらえると言うええ~ウソと言いかえす五年契約だと言った


最初から五年とは言わない電動自転車

が貰えるだけいっていくるこの手口でだまされるんだ


米10キロ、 ビール2ケース景品です。

自分の所は新聞採りたいと思っていたの

でどの新聞でもいいか~一年契約をした。

一時間後に専売所
から確認とお礼の

電話がきた。いままでは3ヶ月、半年と

ただ読みがサービスであったのがなくな

り景品が多くつくといってました。

よその新聞社はわかりませんが?

景品いつ届くやろ?www.

貰える物はもらわないとね(笑)





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♡おうちで薬膳してみませんか?♡

2015/01/27 10:38

「食を消す食物? ~薬膳的食べ過ぎ対処法~」食べ過ぎによる胃もたれや胃痛・お腹のはり・食欲不振、更にはゲップや吐き気・下痢など…お腹の弱さを自覚されている方、大丈夫○○胃腸薬があるから……本当にそれでいいのでしょうか?体が辛いときに薬は確かに助けてくれますが、本来は薬のお世話になるような状況に陥らないように生活や食事で対処できれば理想です。食べ過ぎ飲み過ぎなどでお腹がつらい時、薬膳してみませんか?お腹...
♡おうちで薬膳してみませんか?♡



薬を使わない生活しているので
おうちで薬膳いいですねトラックバックさせていただきます
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宿題(こんな しごと したよ)

2015/01/25 16:25

二年生の学校の宿題で仕事したこと書かんな

あかんねと遊びにくるなり言ってきた


3時のおやつの時間ドーナツ作ろうか



ホットケーキミックスにシェイクのチョコレート味をまぜ牛乳でまぜまぜこねる



次のばす



次型抜き



ここまでの仕事一人でやってました。

ドーナツの型抜きの道具がみつからず野菜

の型抜きだったので型抜きしたときは綺麗なかたちだったのに…




揚げたらみーんな丸の型アアァ

一生懸命作ったのにねごめんとあやまり

ドーナツの型抜きさがしとくからまた作ろ
うな~と食べる。

まだ美味しかったからよいとしょう

本人は宿題も済みホットして晩ご飯も食べて帰りました。



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足がつる(こむら返り)

2015/01/24 23:19

気持ちよく眠っているとき急にふくらはぎが

つって(こむら返り)たまらない痛みで目が覚め

たことありますんか?


睡眠中だけじゃなく普段生活してるときでもつ

ま先立ちしたら指がつったりもするんです。

自分は交通事故にあって両足首開放骨折3ヶ月

入院したことがあり怪我のせいで
こむら返りが

あるのかな~と思っていました。



健康な人でも筋肉を使いすぎると眠ってる間

こむら返りを起こす。

厳しい運動や長い時間歩いたり水泳の後など起こりやすい


調べてみましたこれまでの調査から

一般人の16%以上が経験している。

50歳以上はほぼ全員が一度は経験している。

60歳以上の人は33%  

80歳以上になると半分の人2ヶ月に一回睡眠中

にこむら返りが起きている。

60歳以上の6%の方は毎晩こむら返りに襲われて

人がいらっしゃるということ


こむら返りは歳を重ねことに起こりうるんですね(T_T) いやだな~















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